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Vorstellungskraft

Lebenszufriedenheit steigern durch positives Denken

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Visualisierung Vorstellungskraft Aufmerksamkeitsschulung Visualisierungsübungen Gedankenlenkung Alltagstransfer

Mein Tagebuch

Verlassen Sie sich auf Ihr Tagebuch. Es notiert Ihre Entwicklungserfolge während des mehrwöchigen E-Learning Programms.

Trainingsinhalte:


Mit unseren Trainingsinhalten werden Sie dabei unterstützt, gezielte Techniken zu erlernen, um ein positives Alltagsdenken und einen entspannten Grundzustand erreichen zu können. Dadurch fördern Sie ein allgemeines positives Erleben und können Ihren Krafthaushalt insbesondere im Beruf effektiver regenerieren.

Das E-Learning zur Vorstellungskraft können Sie anfangs kostenlos testen. Dadurch erhalten Sie einen Einblick, welche spannenden Angebote es für Sie bereithalten. Im oberen Bereich steht Ihnen dafür der grüne Ordner zur Verfügung. Einfach drauf klicken und sofort loslegen.

Wie ist nun das weitere Vorgehen, um von unseren E-Learnings zu profitieren? Es ist kinderleicht: Sie haben entweder die Möglichkeit das E-Learning zum Thema Vorstellungskraft mit Lernpunkten freizuschalten oder dieses käuflich zu erwerben. Sie wünschen weitere Infos? Einen Überblick über die Inhalte des E-Learnings erhalten Sie bei mehr Infos.

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Dieses Trainingsprogramm vermittelt Ihnen gezielte Techniken, damit Sie ein positives Alltagsdenken und einen entspannten Grundzustand erreichen können. Lassen Sie sich von Anforderungen und Drucksituationen nicht frustrieren, sondern trainieren Sie Ihr Denken durch Gelassenheit und Ruhe zu bestimmen. Durch diesen verbesserten Zugang zu sich selbst, fördern Sie ein allgemeines positives Erleben und können Ihren Krafthaushalt im Beruf effektiver regenerieren. Erlernen Sie wichtige Strategien zur Vorstellungskraft und steigern Sie durch ein positives Denken Ihre Lebensqualität im Alltag. 

Das Unterbewusstsein entscheidet kaum zwischen Gedanken und Realität. Gute Gefühle und Gedanken wirken sich daher immer positiv auf den gegenwärtigen Zustand und auf die Lebenseinstellung aus. Mit der Vorstellungskraft können Sie diesen Zusammenhang effizient für Ihre Persönlichkeitsentwicklung nutzen. Sich selbst in positive Zustände zu versetzen, ist eine Fähigkeit, die gezielt trainiert werden kann.

Mit der Zeit stellen sich spürbare Vorteile ein, die den Alltag erleichtern und eine Stütze sein können. Das E-Learning Programm möchte Ihnen durch Visualisierungstechniken den Zugang zu diesem Erleben ermöglichen. Zum einen können Sie sich dadurch gezielte Ruhepunkte im Alltag erschaffen, um zur Entspannung und Erholung zu gelangen. Zum anderen fördern Sie damit Ihr positives Denken, was sich später auch in Ihrem Verhalten sowie Ihrer generellen Grundeinstellung äußern kann. Ihre Gedanken haben einen großen Einfluss darauf, wie Sie sich verhalten und in bestimmten Situationen reagieren. Mit der Steigerung der Vorstellungskraft können Sie nicht nur Ihre Kreativität und Ihr Konzentrationsvermögen verbessern, sondern auch in herausfordernden Zeiten ein positives Denken beibehalten.

Eine positive Grundeinstellung hilft im Alltag mit Schwierigkeiten kompetent umzugehen und diese zu meistern. Positiv denkenden Menschen fallen Herausforderungen im Alltag oft leichter als Menschen, die an sich zweifeln oder stets die Anstrengung oder Schwierigkeit vor Augen haben. Durch gezielte Methoden innerhalb des E-Learning Programms fokussieren Sie sich auf Ihr Erleben und erhalten dadurch einen verbesserten Zugang zu sich selbst. Dadurch werden Sie lernen, Ihre Potenziale im Alltag gezielter abrufen zu können und auf den Punkt genau leistungsfähig zu sein. Zudem können Sie sich von anstrengenden Strapazen effizienter erholen. Durch das mehrwöchige Trainingsprogramm können Sie Ihr grundsätzliches Denken positiv beeinflussen und Ihre Zufriedenheit grundsätzlich steigern.

Daniel Lehmann
Zitatbeginn Durch positive Vorstellungen bringen wir uns in einen guten Zustand, der uns gelassener mit Herausforderungen und Schwierigkeiten im Alltag umgehen lässt. Diese positive Grundeinstellung schafft einen Ausgleich und fördert Gelassenheit im Denken und Handeln. Ein entspannter und ressourcenschonender Umgang ist in der heutigen Zeit immens wichtig. Diese gezielten Vorstellungstechniken unterstützen uns in jedem Alltag. Zitatende

Bewertung dieses E-Learnings

Hildegard_E
Ich war anfangs etwas skeptisch aber ich habe das Training über mehrere Wochen gemacht. ZWischendurch hab ich mir viel Zeit gelassen, manchmal auch mehrere TAge pausiert aber immer wieder weitergemacht. Im NAchhinein kann ich sagen, dass alles wirklich Sinn ergeben hat. MAn wurde "an die HAnd genommen" und schrittweise durch das Programm geführt. Dabei hat sich bei mir wirklich eine Sensibilisierung für dieses Thema entwicklet. ICh konnte viele "Impulse" in meinen Alltag übernehmen. Z.B.gehe ich immer wieder ger... weiterlesen
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Hildegard_E
lisa1201
Habe aus Neugierde mal dieses Video geschaut und die Übungen gemacht und ich war richtig überrascht. Schon die Übung mit der Zitrone hat deutlich gemacht, wie sehr Gedanken Einfluss nehmen können.
Die Audiodateien kann ich nur jedem wärmstens empfehlen. Ich habe mich danach viel besser und entspannter gefühlt und werde sie mir sicherlich noch öfter anhören.
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lisa1201
Opa Willi
Als Frührentner finde ich es toll, dass ich hier die Entspannung erlernen kann. Ich habe damals im Betrieb auch oft an Entspannungskursen teilgenommen, die Visualisierung kannten wir damals aber noch nicht.
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Opa Willi
Kathimaus
Ich habe versucht die Imagination (hier: Visualisierung) auf meine Angstattacken zu übertragen. Ich versuche mich zu entspannen und mich durch Gedanken abzulenken. Die Anleitung und die Musikdatei helfen mir schnell alles um mich herum zu vergessen.
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Kathimaus
Uemir
Gute Technik um sich vor dem Wettkampf gut drauf einzustellen. Mein Trainer hat mir das auch schon immer gesagt. Ich soll mir alles Visualisieren und dann hab ich die Übung. Übung macht den Meister ;)
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Uemir
tortina
Schöne angeleitete Reisen. Hab mich bewusst für die entschieden, weil ich hier auch meinen Naturvorstellungen nachgehen kann. Der Waldspaziergang ist toll. Im Wohlfühlort hab ich mir auch meinen Garten gewählt, mal sehen was ich als nächstes damit mir vorstellen möchte.
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tortina
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